怎样使猪肝炒得嫩又好吃

冰薇2025-05-29 37 0

猪肝富含铁和维生素 A 等营养成分,但很多人炒出的猪肝口感又老又柴😕,掌握一些小技巧,就能让猪肝炒得嫩又好吃啦😋。

猪肝的处理很关键,要把猪肝切成薄片,放入清水中浸泡 1 - 2 小时,期间换几次水,直到血水被充分泡出,这样能有效去除腥味。

腌制猪肝也不容忽视🧂,在猪肝片中加入适量的料酒、生抽、淀粉、盐和少许胡椒粉,抓匀腌制 15 - 20 分钟,料酒和胡椒粉能去腥增香,淀粉可以锁住水分,让猪肝更加嫩滑。

然后就是炒制环节啦🔥,锅中倒油,油热至七成左右,放入腌制好的猪肝快速滑炒,当猪肝变色后,马上盛出备用,接着锅中留少许底油,放入葱姜蒜爆香,再加入青椒、红椒等配菜翻炒几下,最后倒入炒过的猪肝,加入适量盐、鸡精调味,快速翻炒均匀就出锅啦😜。

这样炒出来的猪肝鲜嫩可口,配菜也清爽下饭,快来试试吧,让家人也能品尝到美味的猪肝菜肴🤗。