干香菇香芹炒鸡肉,美味又营养!

微微2025-05-29 35 0

干香菇香芹炒鸡肉当然可以吃啦😋!这道菜不仅味道鲜美,而且营养丰富。

干香菇自带浓郁的香气,经过泡发后,口感醇厚,吸收了鸡肉和香芹的味道,变得更加层次丰富,香芹有着独特的清香,为菜肴增添了一抹清新的气息,鸡肉鲜嫩多汁,是这道菜的主要蛋白质来源。

将干香菇泡发后切成小块,香芹切段,鸡肉切成适当大小的丁,先将鸡肉丁用适量的盐、料酒、淀粉腌制一会儿,这样能让鸡肉更加嫩滑,锅中热油,放入腌制好的鸡肉丁翻炒至变色盛出,再加入少许油,放入干香菇块煸炒出香味,接着放入香芹段继续翻炒,最后倒入炒过的鸡肉丁,加入适量盐、生抽等调味料,快速翻炒均匀即可出锅。

这道菜富含蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分🥗,它既能满足身体对营养的需求,又能带给味蕾一场美妙的盛宴,无论是作为日常家庭餐桌上的佳肴,还是招待亲朋好友的菜品,干香菇香芹炒鸡肉都绝对不会让人失望,赶紧动手试试吧😃!