美味营养的炒山药鸡蛋黄豆芽做法

尔岚2025-05-17 97 0

🥘在众多家常美食中,炒山药鸡蛋黄豆芽以其清爽可口、营养丰富的特点深受大家喜爱,下面就为大家详细介绍这道美味菜肴的做法。

准备好所需食材:山药一根、鸡蛋两个、黄豆芽适量、葱花、蒜末、盐、生抽、食用油。

将山药洗净,去皮后切成薄片,放入清水中浸泡,防止氧化变黑,把鸡蛋打入碗中,加入少许盐,搅拌均匀备用。

热锅凉油,倒入鸡蛋液,待鸡蛋凝固后用铲子快速划散,盛出备用。

锅中再加入适量油,放入葱花和蒜末爆香,然后倒入黄豆芽翻炒至断生,加入山药片继续翻炒。

山药炒熟后,加入炒好的鸡蛋,翻炒均匀,接着加入适量盐和生抽调味,再次翻炒使味道均匀融合。

一盘色香味俱佳的炒山药鸡蛋黄豆芽就大功告成啦😋!这道菜口感丰富,山药的软糯、鸡蛋的香嫩和黄豆芽的脆爽相互搭配,让人食欲大增,无论是作为日常家庭晚餐,还是招待朋友,都是一道不错的选择哦,快来试试吧,让美味在你的厨房中绽放!