美味脆皮肠炒山药的烹饪秘籍

礼弘毅2025-05-10 102 0

😋脆皮肠炒山药是一道口感丰富、营养美味的佳肴,下面就来详细说说它怎么炒~

准备好食材:山药、脆皮肠、青椒、葱姜蒜、盐、生抽、料酒、鸡精、食用油。

将山药去皮洗净,切成滚刀块,放入清水中浸泡,防止氧化变黑🧅,脆皮肠斜切成片,青椒切块,葱姜蒜切末备用。

锅中加入适量清水,水开后放入山药块焯水至断生,捞出沥干水分💧。

热锅凉油,放入葱姜蒜末爆香,加入脆皮肠片煸炒至微微变色,再倒入青椒块翻炒几下🌶️。

把焯好水的山药块倒入锅中,继续翻炒均匀,加入适量盐、生抽、料酒调味,翻炒至山药和配菜都裹上调料🧂。

撒入少许鸡精提鲜,再次翻炒均匀即可出锅装盘🥘。

这样炒出来的脆皮肠炒山药,山药口感脆爽,脆皮肠香嫩,青椒增添了一份清爽,味道十分美妙,绝对是一道能让全家人都赞不绝口的家常菜😃!