🌶️菜花作为一种营养丰富的蔬菜,经过麻辣的烹饪方式,瞬间就能成为餐桌上的美味佳肴,今天就来教大家如何炒制出一份令人垂涎欲滴的麻辣菜花。
准备好新鲜的菜花,将其切成小朵,放入清水中浸泡一会儿,洗净备用,准备一些配料:干辣椒、花椒、大蒜、生姜、葱花。
热锅凉油,放入花椒和干辣椒煸炒出香味,随后加入蒜末和姜末爆香,这时,将沥干水分的菜花倒入锅中,大火快速翻炒,让每一朵菜花均匀地裹上调料的香气。
加入适量的生抽、少许老抽来提色,再放入一小勺盐,继续翻炒均匀,如果喜欢吃辣,可以再加入一些辣椒粉增加辣味。
大约翻炒 3 - 5 分钟后,你会看到菜花变得微微有些透明,此时撒上葱花,一道色香味俱全的麻辣菜花就大功告成啦!😋
这份麻辣菜花口感爽脆,麻辣鲜香,无论是搭配米饭还是作为下酒菜,都非常合适,赶紧动手试试吧,让家人也能品尝到这份美味!