对于宝宝来说,一顿营养丰富又美味的饭菜至关重要，那么炒什么菜给宝宝送饭好吃呢？下面就来给大家介绍几种。
首推番茄炒蛋🥚，番茄富含维生素 C 和番茄红素，鸡蛋则是优质蛋白质的良好来源，将番茄翻炒出汁，加入打散的鸡蛋，炒熟后色泽金黄，酸甜可口，宝宝往往很喜欢，而且制作简单，营养均衡，非常适合送饭。
还有西兰花炒虾仁🦐，西兰花富含维生素和膳食纤维，虾仁肉质鲜嫩，富含蛋白质和钙，这道菜色彩搭配好看，口感清爽，先将西兰花焯水备用，虾仁用少许盐和料酒腌制后炒熟，再加入西兰花一起翻炒，适量调味，鲜香美味，能让宝宝食欲大增。
胡萝卜炒肉丝也很不错🥕，胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，在人体内可转化为维生素 A，肉丝提供蛋白质，把胡萝卜和肉丝一起炒制，加入适量调料，香味四溢，胡萝卜的清甜和肉丝的嫩滑相结合，宝宝会吃得津津有味，是送饭的好选择。
选择适合宝宝口味和营养需求的菜肴给宝宝送饭,能让宝宝吃得开心，健康成长💪。
