素花菜炒洋葱是一道清爽可口又营养丰富的家常小菜😋,下面就来为大家介绍一下它的做法。
准备好所需食材：花菜适量、洋葱一个、蒜适量、盐、生抽、食用油等。
将花菜切成小朵，放入清水中浸泡一会儿，然后洗净备用，洋葱去皮，切成丝；蒜切末。
锅中加入适量清水，水开后放入花菜焯烫至断生,捞出沥干水分。
热锅凉油，放入蒜末爆香,再加入洋葱丝煸炒至变软出香。
随后,倒入焯好的花菜翻炒均匀。
加入适量盐和生抽调味,继续翻炒使花菜和洋葱充分吸收调料的味道。
再翻炒几分钟，让花菜和洋葱的口感更加融合，一道美味的素花菜炒洋葱就做好啦🎉！
这道菜不仅做法简单，而且花菜的爽脆搭配洋葱的香甜，口感丰富，营养均衡，无论是作为日常餐桌上的一道菜，还是招待客人，都非常合适哦😃，赶紧动手试试吧！
