炒绿豆炒黄豆家常做法,简单又美味!

林沫瑶2025-04-13 441 0

炒绿豆和炒黄豆是一道非常简单又美味的家常菜,而且它们都富含蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分,对身体健康有很多好处,这道菜的做法也非常简单,只需要几个步骤就可以完成。

所需材料:

  • 绿豆:200g
  • 黄豆:200g
  • 油:适量
  • 盐:适量
  • 葱花:适量
  • 生抽:适量
  • 料酒:适量
  • 鸡精:适量

步骤:

  1. 将绿豆和黄豆分别洗净,然后用清水浸泡 2-3 小时,直到豆子完全泡发。
  2. 将泡发好的绿豆和黄豆沥干水分,放入锅中,加入适量的清水,大火煮开后转小火煮 15-20 分钟,直到豆子煮熟。
  3. 将煮熟的豆子捞出,沥干水分备用。
  4. 热锅凉油,放入葱花爆香。
  5. 加入煮熟的绿豆和黄豆,翻炒均匀。
  6. 加入适量的盐、生抽、料酒和鸡精,继续翻炒均匀,直到豆子入味。
  7. 最后撒上一些葱花,即可出锅。

这道菜可以根据个人口味加入适量的调料,比如辣椒、花椒等,这样可以增加口感的层次感,炒绿豆和炒黄豆也可以搭配其他蔬菜一起炒,比如胡萝卜、洋葱、青椒等,这样可以增加营养和口感的丰富度。

炒绿豆炒黄豆是一道非常简单又美味的家常菜,适合各个年龄段的人食用,大家可以尝试一下哦!