湖南甜笋炒肉的做法大全

雪柳2025-06-30 21 0

🍃湖南甜笋炒肉的做法大全🍲

湖南美食,风味独特,其中甜笋炒肉更是深受食客喜爱,这道菜色香味俱佳,不仅肉质鲜嫩,甜笋的清甜也让人回味无穷,下面,就让我们一起探索湖南甜笋炒肉的做法大全吧!🎉

🌿【食材准备】

  • 甜笋:500克
  • 猪里脊肉:300克
  • 葱:2根
  • 姜:1小块
  • 蒜:3瓣
  • 生抽:2勺
  • 老抽:1勺
  • 食用油:适量
  • 盐:适量
  • 料酒:1勺
  • 鸡精:少许
  • 淀粉:适量

🌟【制作步骤】 1️⃣ 甜笋处理:将甜笋去皮,切成薄片,用开水焯水去除涩味,捞出备用。 2️⃣ 肉丝处理:猪里脊肉切成细丝,加入少许盐、料酒、淀粉抓匀,腌制10分钟。 3️⃣ 调料准备:葱、姜、蒜分别切成末,备用。 4️⃣ 热锅凉油:锅中倒入适量食用油,加热至5成热。 5️⃣ 炒肉丝:将腌制好的肉丝放入锅中,快速翻炒至变色,捞出备用。 6️⃣ 炒甜笋:锅中留少许油,放入葱、姜、蒜末炒香。 7️⃣ 加入甜笋:将焯好水的甜笋片放入锅中,翻炒至微黄。 8️⃣ 调味:加入生抽、老抽、盐、鸡精,翻炒均匀。 9️⃣ 加入肉丝:将炒好的肉丝重新放入锅中,与甜笋一起翻炒均匀。 🔟 出锅装盘:炒至食材熟透,即可出锅装盘。

🍽️【小贴士】

  • 甜笋焯水可以去除涩味,使口感更佳。
  • 肉丝腌制可以增加肉质的嫩滑度。
  • 炒菜时火候要适中,避免肉丝炒老。

湖南甜笋炒肉,是一道简单又美味的家常菜,学会了这道菜的做法,你也能在餐桌上为家人朋友带来满满的幸福感哦!🌟🍳

快来动手尝试吧,相信你一定会做出色香味俱全的湖南甜笋炒肉!🎈🎉