菠萝肉炒猪肝的做法大全

林沫夕2025-06-30 25 0

🍍🥘 菠萝肉炒猪肝的做法大全,美味与健康并存!

亲爱的美食爱好者们,今天要给大家分享一道色香味俱全的佳肴——菠萝肉炒猪肝,菠萝的酸甜与猪肝的鲜美相结合,不仅开胃,还能补充多种营养,下面,就让我们一起来看看菠萝肉炒猪肝的做法大全吧!🎉

🌟【材料准备】

  • 猪肝 300克
  • 菠萝肉 200克
  • 青红椒各 1个
  • 姜蒜末 适量
  • 生抽、老抽、料酒、盐、糖、淀粉、食用油 适量

🌟【制作步骤】 1️⃣ 猪肝切片,用料酒、盐、淀粉抓匀腌制10分钟。 2️⃣ 菠萝肉切成小块,青红椒切丝备用。 3️⃣ 锅中放油,油热后放入姜蒜末炒香。 4️⃣ 放入腌制好的猪肝片,快速翻炒至变色,捞出备用。 5️⃣ 锅中留少许油,放入菠萝肉和青红椒丝翻炒。 6️⃣ 加入生抽、老抽、糖调味,翻炒均匀。 7️⃣ 最后放入炒好的猪肝片,快速翻炒均匀,使猪肝熟透。 8️⃣ 出锅前撒上葱花,即可享用美味的菠萝肉炒猪肝。

🌟【小贴士】

  • 猪肝要新鲜,清洗干净,去腥味。
  • 菠萝肉可以提前用盐水浸泡,去除多余酸味。
  • 猪肝不宜炒太久,以免口感变硬。

🍍🥘 菠萝肉炒猪肝不仅是一道家常菜,更是健康饮食的不错选择,猪肝富含维生素A、铁、锌等营养素,而菠萝则具有消食、解酒的功效,两者搭配,美味又营养,快来试试吧!🌈

赶快动手做起来,和家人朋友一起分享这份美味吧!祝大家做菜愉快,用餐愉快!🥳🍽️