炒豆角丝鸡肉怎么炒好吃

声英彦2025-06-30 26 0

炒豆角丝鸡肉是一道色香味俱佳的家常菜,简单易做,营养丰富,下面就来为大家分享一下如何炒出美味可口的豆角丝鸡肉。

🌟食材准备:

  1. 豆角:适量
  2. 鸡胸肉:适量
  3. 蒜末:适量
  4. 生姜:适量
  5. 酱油:适量
  6. 蚝油:适量
  7. 盐:适量
  8. 白糖:适量
  9. 食用油:适量

🌟烹饪步骤:

  1. 鸡胸肉切丝,用少许盐、酱油、料酒腌制10分钟。
  2. 豆角去筋,切成细丝,用开水焯水后捞出备用。
  3. 锅中倒入适量食用油,油热后放入蒜末和生姜末炒香。
  4. 加入腌制好的鸡丝,快速翻炒至变色。
  5. 放入焯好水的豆角丝,翻炒均匀。
  6. 加入酱油、蚝油、盐、白糖调味,翻炒均匀。
  7. 炒至豆角丝和鸡肉熟透,出锅即可。

🌟小贴士:

  1. 豆角焯水可以去除豆腥味,使口感更佳。
  2. 鸡肉切丝要尽量切得细一些,这样更容易入味。
  3. 翻炒过程中要保持火力适中,以免炒糊。

🌟 炒豆角丝鸡肉是一道简单又美味的家常菜,营养丰富,做法简单,通过以上步骤,相信大家都能轻松做出一道色香味俱佳的豆角丝鸡肉,快来动手试试吧!👩‍🍳🍲