🍤🍖🥬虾瘦肉炒莴笋,美味家常菜轻松做!
莴笋清脆可口,搭配虾肉和瘦肉,营养又美味,就教大家如何炒出美味的虾瘦肉炒莴笋!👩🍳🍲
🌟食材准备:
- 莴笋 1根
- 虾 200克
- 瘦肉 100克
- 葱 1根
- 姜 1小块
- 蒜 2瓣
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 生抽 适量
- 老抽 适量
- 料酒 适量
- 淀粉 适量
🌟烹饪步骤:
1️⃣ 莴笋洗净去皮,切成菱形片;虾去壳去肠线,洗净备用;瘦肉切成薄片,加入少许盐、生抽、料酒和淀粉,腌制10分钟。
2️⃣ 葱切段,姜蒜切片备用。
3️⃣ 热锅凉油,油热后放入姜蒜爆香。
4️⃣ 加入腌制好的瘦肉片,翻炒至变色。
5️⃣ 放入虾,快速翻炒至虾壳变红。
6️⃣ 加入莴笋片,翻炒均匀。
7️⃣ 加入适量盐、生抽、老抽调味,翻炒均匀。
8️⃣ 最后撒上葱段,翻炒均匀即可出锅。
🌟小贴士:
莴笋切片时,可以用刀背拍一下,这样更容易切片。
虾和瘦肉腌制时,可以加入少许淀粉,使肉质更加嫩滑。
炒莴笋时,火候不宜太大,以免莴笋变黄变软。
最后撒上葱段,可以增加菜肴的香气。
🍽️ 虾瘦肉炒莴笋,色香味俱佳,是一道简单又美味的家常菜,快动手试试吧!🎉🥳