虾瘦肉炒莴笋怎么炒好吃

紫翠2025-06-27 29 0

🍤🍖🥬虾瘦肉炒莴笋,美味家常菜轻松做!

莴笋清脆可口,搭配虾肉和瘦肉,营养又美味,就教大家如何炒出美味的虾瘦肉炒莴笋!👩‍🍳🍲

🌟食材准备:

  • 莴笋 1根
  • 虾 200克
  • 瘦肉 100克
  • 葱 1根
  • 姜 1小块
  • 蒜 2瓣
  • 食用油 适量
  • 盐 适量
  • 生抽 适量
  • 老抽 适量
  • 料酒 适量
  • 淀粉 适量

🌟烹饪步骤:

1️⃣ 莴笋洗净去皮,切成菱形片;虾去壳去肠线,洗净备用;瘦肉切成薄片,加入少许盐、生抽、料酒和淀粉,腌制10分钟。

2️⃣ 葱切段,姜蒜切片备用。

3️⃣ 热锅凉油,油热后放入姜蒜爆香。

4️⃣ 加入腌制好的瘦肉片,翻炒至变色。

5️⃣ 放入虾,快速翻炒至虾壳变红。

6️⃣ 加入莴笋片,翻炒均匀。

7️⃣ 加入适量盐、生抽、老抽调味,翻炒均匀。

8️⃣ 最后撒上葱段,翻炒均匀即可出锅。

🌟小贴士:

  1. 莴笋切片时,可以用刀背拍一下,这样更容易切片。

  2. 虾和瘦肉腌制时,可以加入少许淀粉,使肉质更加嫩滑。

  3. 炒莴笋时,火候不宜太大,以免莴笋变黄变软。

  4. 最后撒上葱段,可以增加菜肴的香气。

🍽️ 虾瘦肉炒莴笋,色香味俱佳,是一道简单又美味的家常菜,快动手试试吧!🎉🥳