鲜豇豆炒猪肝怎么炒

声英彦2025-06-27 20 0

鲜豇豆炒猪肝是一道色香味俱佳的家常菜,不仅营养丰富,而且制作简单,下面就来为大家详细介绍一下如何炒制这道美味的菜肴。

🌿【准备食材】

  • 鲜豇豆 200克
  • 猪肝 150克
  • 蒜末 适量
  • 生姜末 适量
  • 食用油 适量
  • 盐 适量
  • 生抽 适量
  • 老抽 适量
  • 鸡精 适量
  • 水淀粉 适量

🌟【炒制步骤】

  1. 鲜豇豆洗净,切成小段;猪肝洗净,切成薄片,用盐、生抽、老抽腌制10分钟。
  2. 热锅倒油,油热后放入蒜末和生姜末爆香。
  3. 加入腌制好的猪肝片,快速翻炒至变色,炒至猪肝片熟透。
  4. 放入切好的豇豆段,翻炒均匀。
  5. 加入适量的盐、生抽、老抽、鸡精调味,翻炒均匀。
  6. 用水淀粉勾芡,翻炒均匀,出锅即可。

🍲【小贴士】

  1. 猪肝在腌制时,可以加入一点料酒去腥。
  2. 炒制豇豆时,火候不宜过大,以免豇豆炒得太老。
  3. 水淀粉勾芡时,要慢慢倒入锅中,以免勾芡过于浓稠。

鲜豇豆炒猪肝是一道简单又美味的家常菜,营养丰富,适合全家享用,快快动手尝试一下吧!👩‍🍳🍲