山药炒秋葵虾仁怎么炒

林夕瑶2025-06-27 20 0

山药炒秋葵虾仁是一道色香味俱佳的佳肴,不仅营养丰富,而且做法简单,下面,就让我为大家详细介绍一下山药炒秋葵虾仁的炒制方法吧!🍲

我们需要准备以下食材:新鲜山药、秋葵、虾仁、蒜末、姜末、生抽、料酒、盐、糖、水淀粉。

  1. 山药去皮,切成薄片;秋葵洗净,切成小段;虾仁去虾线,洗净备用。

  2. 热锅倒油,油热后放入蒜末、姜末爆香。

  3. 加入山药片翻炒至表面微黄,再加入秋葵段翻炒均匀。

  4. 放入虾仁,加入生抽、料酒、盐、糖调味,翻炒均匀。

  5. 待虾仁变色后,加入水淀粉勾芡,翻炒均匀。

  6. 撒上葱花,翻炒均匀即可出锅。

山药炒秋葵虾仁的炒制过程中,有几个小技巧需要注意:

  1. 山药切片时,可以加入少许盐腌制一下,这样炒出来的山药更加脆嫩。

  2. 秋葵不宜炒太久,以免口感变差,炒至断生即可。

  3. 虾仁下锅后,不要翻炒太久,以免虾仁变老。

  4. 勾芡时,水淀粉的比例要适中,以免汤汁过于浓稠。

  5. 最后撒上葱花,不仅可以增加菜肴的香气,还能使菜肴更加美观。

山药炒秋葵虾仁是一道简单易学的家常菜,营养丰富,口感鲜美,快动手试试吧!🌟