🌟上海青炒猪血,这样做超好吃!🥢
上海青炒猪血是一道色香味俱全的菜肴,不仅营养丰富,而且做法简单,下面就来分享一下如何炒出美味可口的上海青炒猪血。
🌿【准备材料】
- 猪血:1块(约500克)
- 上海青:适量
- 生姜:适量
- 大蒜:适量
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 鸡精/味精:适量
🌟【制作步骤】 1️⃣ 将猪血洗净,切成小块,放入开水中焯水,去除血腥味,捞出备用。 2️⃣ 上海青洗净,切成段;生姜、大蒜切片备用。 3️⃣ 热锅凉油,油热后放入生姜、大蒜片爆香。 4️⃣ 将焯水后的猪血块放入锅中,翻炒至表面微焦。 5️⃣ 加入上海青段,快速翻炒均匀。 6️⃣ 调入适量的盐和鸡精/味精,继续翻炒均匀。 7️⃣ 炒至上海青变软,猪血熟透,即可出锅装盘。
🌿【小贴士】
- 猪血焯水时,水要加多点,以免煮烂。
- 炒上海青时,火候要大,动作要快,以免炒烂。
- 根据个人口味,可以适量加入豆瓣酱、酱油等调味品。
🍲【美味呈现】 上海青炒猪血,色泽鲜艳,口感滑嫩,营养丰富,猪血中的铁质有助于补血,上海青则富含维生素和矿物质,是一道非常适合家庭日常饮食的菜肴,快来试试这道美味的上海青炒猪血吧,保证让你爱不释手!🤤
🎉【 学会这道上海青炒猪血的做法,让你的餐桌更加丰富多彩,无论是家庭聚餐还是朋友聚会,这道菜都能成为一道亮眼的佳肴,快动手试试吧,美味就在眼前!🌈