鲜苞米炒脊骨怎么炒

惜文2025-06-26 24 0

鲜苞米炒脊骨是一道非常美味的家常菜,营养丰富,口感鲜嫩,下面,我就来为大家详细介绍一下鲜苞米炒脊骨的炒制方法,让你们在家也能轻松做出这道美味佳肴!

🍖【食材准备】

  1. 脊骨:500克
  2. 鲜苞米:适量
  3. 葱:2根
  4. 姜:3片
  5. 蒜:3瓣
  6. 生抽:适量
  7. 老抽:适量
  8. 料酒:适量
  9. 盐:适量
  10. 白胡椒粉:适量
  11. 食用油:适量

🌟【炒制步骤】

  1. 将脊骨清洗干净,放入锅中,加入足量清水,放入姜片、料酒,大火煮开后撇去浮沫,转小火炖煮40分钟,煮至脊骨熟透,捞出备用。
  2. 将炖好的脊骨切成小块,备用。
  3. 鲜苞米洗净,切成小段;葱切段;姜蒜切片。
  4. 热锅凉油,油温5成热时,放入姜蒜爆香。
  5. 放入脊骨块,翻炒均匀,加入生抽、老抽调色,翻炒均匀。
  6. 加入鲜苞米,继续翻炒均匀。
  7. 加入葱段,翻炒均匀。
  8. 加入适量的盐和白胡椒粉,翻炒均匀,炒至鲜苞米变软。
  9. 出锅前,可以加入少许鸡精提鲜,翻炒均匀即可。

🌈【小贴士】

  1. 脊骨在炖煮过程中,注意撇去浮沫,这样炖出的脊骨才会更加鲜美。
  2. 炒制鲜苞米时,火候不宜太大,以免鲜苞米炒糊。
  3. 根据个人口味,可以适量调整调料的用量。

鲜苞米炒脊骨是一道色香味俱佳的菜肴,希望大家喜欢这个做法!快快动手尝试一下吧,相信你们一定能做出一道美味的鲜苞米炒脊骨!🍲🍲🍲