山药黑木耳肉末怎么炒

安沫熙2025-06-26 27 0

🍲 山药黑木耳肉末炒制攻略 🍲

山药黑木耳肉末炒是一道色香味俱全的家常菜,不仅营养丰富,而且制作简单,下面,就让我为大家详细介绍一下山药黑木耳肉末的炒制方法吧!👩‍🍳

🌿 材料:

  • 山药 1根
  • 黑木耳 适量
  • 猪肉末 200克
  • 生姜 1小块
  • 大蒜 2瓣
  • 青红椒 各1个
  • 葱 1根
  • 食用油 适量
  • 盐 适量
  • 生抽 适量
  • 老抽 适量
  • 鸡精 适量

🌿 步骤:

  1. 山药去皮,切成薄片;黑木耳提前用水泡发,洗净,撕成小朵;青红椒去籽,切成小块;生姜、大蒜、葱切成末。

  2. 热锅凉油,油热后放入猪肉末,用铲子翻炒至变色,加入生抽、老抽翻炒均匀。

  3. 放入生姜、大蒜、葱末继续翻炒出香味。

  4. 加入山药片,翻炒至山药片表面微黄。

  5. 加入黑木耳,继续翻炒均匀。

  6. 加入青红椒块,翻炒至青红椒变软。

  7. 加入适量的盐、鸡精调味,翻炒均匀。

  8. 最后撒上葱花,翻炒均匀即可出锅。

🌿 小贴士:

  1. 山药切片时,可以用水冲洗一下,防止山药氧化变黑。

  2. 猪肉末可以选择肥瘦相间的部位,这样炒出来的肉末更加美味。

  3. 炒制过程中,注意火候,避免炒糊。

  4. 黑木耳泡发时,可以用温水,这样泡发得更快。

  5. 根据个人口味,可以适量调整调料的用量。

🍲 美味的山药黑木耳肉末炒就完成了!这道菜色泽诱人,口感丰富,既可当主食,也可作为一道下饭菜,快来试试吧!🍴🎉