炒鱼片西红柿,是一道色香味俱佳的家常菜,简单易做,营养丰富,下面就来教大家怎么炒出美味的鱼片西红柿。
🍽️【准备食材】
- 鱼片:200克
- 西红柿:2个
- 葱:适量
- 姜:适量
- 蒜:适量
- 盐:适量
- 鸡精:适量
- 生抽:适量
- 淀粉:适量
- 食用油:适量
🌿【制作步骤】
- 处理鱼片:将鱼片洗净,用厨房纸巾吸干水分,然后加入适量的盐、鸡精和淀粉,搅拌均匀,腌制10分钟。
- 西红柿处理:西红柿洗净,切成小块备用。
- 葱姜蒜:葱切段,姜切片,蒜拍碎。
- 热锅凉油:锅中倒入适量的食用油,油热后放入葱姜蒜爆香。
- 下鱼片:将腌制好的鱼片放入锅中,用铲子轻轻翻炒至鱼片变色,鱼片变白即可捞出备用。
- 炒西红柿:锅中留少许油,放入西红柿块,加入适量的盐,翻炒至西红柿出汁。
- 回锅鱼片:将炒好的鱼片重新放入锅中,与西红柿一起翻炒均匀。
- 调味出锅:加入适量的生抽提鲜,翻炒均匀后,即可出锅装盘。
🍲【小贴士】
- 鱼片腌制时可以加入一点料酒,去腥增香。
- 炒鱼片时火不宜太大,以免鱼片炒老。
- 西红柿要选择成熟的,这样炒出来的菜才会更美味。
🍽️【成品展示】 一道色香味俱全的炒鱼片西红柿就完成了!鱼片鲜嫩,西红柿酸甜可口,搭配在一起,既营养又美味,是家常菜中的佳品,快动手试试吧,保证家人朋友都会喜欢!🥳🍽️🍅