嫩豆腐不炒也能吃出美味,这些方法让你大饱口福!
🍲 嫩豆腐,作为一种低脂、高蛋白的食材,深受大众喜爱,很多人只知道嫩豆腐炒着吃,其实嫩豆腐还有很多其他的吃法,下面就来为大家介绍几种嫩豆腐不炒也能吃出美味的方法吧!
🥛 首先来说说嫩豆腐的清蒸方法,将嫩豆腐切成小块,放入蒸锅中,加入适量的盐和葱花,蒸5-8分钟即可,这样蒸出来的嫩豆腐口感细腻,鲜嫩可口,非常适合早餐或者搭配米饭食用。
🍜 接下来是嫩豆腐的凉拌做法,将嫩豆腐切成小块,用开水焯一下,捞出后放入冷水中浸泡,这样可以使豆腐更加鲜嫩,将豆腐与黄瓜丝、胡萝卜丝等蔬菜一起拌匀,加入适量的生抽、香醋、香油等调料,拌匀即可,这样一道凉拌嫩豆腐,清爽开胃,非常适合夏天食用。
🍲 除了以上两种做法,嫩豆腐还可以做成豆腐脑,将嫩豆腐切成小块,放入碗中,加入适量的清水,搅拌均匀,放入蒸锅中蒸至熟透,将蒸好的豆腐脑倒入锅中,加入适量的盐、鸡精、葱花等调料,搅拌均匀即可,这样一碗豆腐脑,口感滑嫩,营养丰富,非常适合早餐食用。
🍜 嫩豆腐还可以做成豆腐丸子,将嫩豆腐捣碎,加入适量的面粉、鸡蛋、盐等调料,搅拌均匀,用手挤成小丸子,放入热水中煮熟,这样一道豆腐丸子,鲜嫩多汁,非常适合搭配粥或者面条食用。
🍲 嫩豆腐还可以做成豆腐饼,将嫩豆腐捣碎,加入适量的面粉、鸡蛋、盐等调料,搅拌均匀,倒入平底锅中,煎至两面金黄即可,这样一道豆腐饼,外酥里嫩,口感丰富,非常适合早餐食用。
🍲 嫩豆腐不炒也能吃出美味,以上这些方法,你学会了吗?快快动手尝试一下吧,相信一定会让你大饱口福的!😋🥰