怎么炒山药片炒肉好吃

曼文2025-06-25 18 0

🍽️山药片炒肉,美味可口的家常菜🍲

山药片炒肉是一道简单易学、美味可口的家常菜,山药含有丰富的营养,肉质细嫩,炒肉则能增加口感和风味,下面就来教大家怎么炒山药片炒肉好吃吧!👨‍🍳

🍳【食材准备】

  • 山药一根
  • 猪里脊肉150克
  • 青红椒适量
  • 生姜、大蒜适量
  • 食用油适量
  • 盐适量
  • 生抽适量
  • 老抽少许
  • 淀粉适量
  • 鸡精适量

🍳【步骤一:山药切片】

  1. 将山药洗净,去皮,切成薄片,放入盐水中浸泡,防止氧化变黑。
  2. 将猪里脊肉切成薄片,加入少许生抽、老抽、淀粉、盐,抓匀腌制10分钟。

🍳【步骤二:青红椒切丝】 将青红椒洗净,切成细丝备用。

🍳【步骤三:炒山药片】

  1. 热锅凉油,油热后放入生姜、大蒜爆香。
  2. 加入腌制好的肉片,快速翻炒至变色。
  3. 放入山药片,快速翻炒均匀。
  4. 加入青红椒丝,继续翻炒。

🍳【步骤四:调味】

  1. 加入适量的盐、生抽、鸡精,翻炒均匀。
  2. 炒至山药片熟软,肉片入味。

🍳【步骤五:出锅装盘】

炒好的山药片炒肉出锅装盘,即可享用。

🍲【小贴士】

  1. 山药切片时,可以用淀粉水或盐水浸泡,防止氧化变黑。
  2. 炒山药片时,火候不宜过大,以免山药片炒糊。
  3. 调味料可以根据个人口味适量调整。

山药片炒肉是一道简单又美味的家常菜,营养丰富,口感独特,学会这道菜,让你在厨房中更加得心应手,为家人带来美味佳肴!🌟👩‍🍳🍽️