美味的蘑菇培根炒甘蓝🥬这样炒超好吃

林沫夕2025-04-22 230 0

蘑菇培根炒甘蓝是一道简单又美味的家常菜,口感丰富,营养均衡,下面就来分享一下它的美味做法😋

食材准备:

  • 甘蓝半颗
  • 蘑菇适量
  • 培根2-3片
  • 蒜2瓣
  • 盐、生抽、蚝油、食用油适量

步骤:

  1. 甘蓝洗净,切成适当大小的块状,蘑菇洗净切片,培根切成小段,蒜切末备用🧄
  2. 锅中烧开水,加入少许盐和几滴食用油,放入甘蓝焯水1-2分钟,至甘蓝断生后捞出沥干水分💧
  3. 热锅凉油,放入蒜末爆香,接着加入培根煸炒至微微出油🥓
  4. 放入蘑菇片翻炒均匀,炒至蘑菇变软出水🍄
  5. 倒入焯好水的甘蓝,继续翻炒几下,让甘蓝与蘑菇、培根充分混合😃
  6. 加入适量盐、生抽、蚝油调味,翻炒均匀,使所有食材都裹上调味料🧂
  7. 继续翻炒片刻,至甘蓝熟透,即可出锅装盘🍽️

这样炒出来的蘑菇培根炒甘蓝,甘蓝爽脆,蘑菇鲜嫩,培根咸香,三种食材搭配在一起,味道超级棒👍 无论是作为一道家常小菜,还是搭配米饭都非常合适哦😜 赶紧试试吧~