豌豆炒虾仁该怎么炒好吃

曼文2025-06-23 22 0

🍲 豌豆炒虾仁:简单几步,美味家常菜轻松上桌!

豌豆炒虾仁是一道色香味俱佳的家常菜,营养丰富,做法简单,非常适合忙碌的上班族或者家庭主妇,下面就来分享一些烹饪小技巧,让你的豌豆炒虾仁更加美味可口!

🌿 准备食材:

  • 豌豆 200克
  • 虾仁 300克
  • 姜蒜末 适量
  • 葱花 适量
  • 食用油 适量
  • 盐 适量
  • 鸡精/味精 适量
  • 胡椒粉 适量
  • 酱油 适量

🍳 烹饪步骤:

  1. 豌豆去筋,洗净备用;虾仁去壳去肠线,洗净沥干水分。
  2. 锅中倒入适量食用油,加热至五成热时,放入姜蒜末炒香。
  3. 将虾仁放入锅中,快速翻炒至变色,虾仁炒至微微卷曲,捞出备用。
  4. 另起锅,加入少量食用油,放入豌豆翻炒至表面微黄。
  5. 将炒好的虾仁重新放入锅中,加入适量盐、鸡精/味精、胡椒粉和酱油调味。
  6. 快速翻炒均匀,让豌豆和虾仁充分吸收调味料的香气。
  7. 最后撒上葱花,翻炒均匀后即可出锅。

🌟 小贴士:

  • 豌豆不宜炒太久,以免失去脆嫩口感。
  • 虾仁要新鲜,提前腌制一下,可以去除腥味,加入少许料酒和胡椒粉腌制10分钟。
  • 炒虾仁时火候要大,快速翻炒,这样虾仁才不会出水变老。

😋 豌豆炒虾仁,简单几步,美味即可上桌!快快动手尝试吧,保证让你的家人和朋友都赞不绝口!🎉🍲