清爽美味!豆腐黄瓜这样炒

林沫夕2025-04-21 322 0

豆腐和黄瓜都是日常生活中常见的食材,它们搭配在一起炒制,不仅口感清爽,营养也十分丰富,下面就来教大家怎么做豆腐和黄瓜一起炒😋

所需食材

  • 豆腐一块
  • 黄瓜一根
  • 葱、蒜适量
  • 盐、生抽、蚝油、淀粉、食用油各适量

步骤

  1. 将豆腐切成小块,放入加了少许盐的开水中焯一下,捞出沥干水分备用,这样可以去除豆腐的豆腥味,还能让它在炒制过程中不易破碎🧂。
  2. 黄瓜洗净,切成小块;葱、蒜切末备用。
  3. 调一个料汁:碗中加入适量盐、生抽、蚝油、淀粉,再加入少许清水搅拌均匀,制成芡汁🥣。
  4. 锅中倒入适量食用油,油热后放入葱蒜末爆香。
  5. 接着放入焯好的豆腐块,轻轻翻炒,让豆腐表面微微金黄。
  6. 再加入黄瓜块继续翻炒均匀。
  7. 倒入调好的芡汁,快速翻炒,使汤汁浓稠,均匀地包裹在豆腐和黄瓜上即可出锅装盘🍱。

这样炒出来的豆腐和黄瓜,豆腐嫩滑,黄瓜清脆,味道鲜美,非常下饭,无论是作为家常菜还是宴客菜,都很合适哦,赶紧动手试试吧😉