🐑 炒羊肝外焦里嫩,美味佳肴轻松做!
🌟 引言 🌟
羊肝,作为一种营养价值极高的食材,含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,而炒羊肝更是家常菜中的美味佳肴,要想做到外焦里嫩,口感鲜美,下面就来为大家揭秘炒羊肝的秘诀吧!
🔥 炒羊肝外焦里嫩,这样做! 🔥
食材准备:
- 羊肝:300克
- 生姜:适量
- 大蒜:适量
- 青红椒:适量
- 生抽:适量
- 老抽:少许
- 盐:适量
- 料酒:适量
- 淀粉:适量
- 食用油:适量
羊肝处理:
- 将羊肝洗净,切成薄片。
- 用生抽、料酒、淀粉和少许盐腌制15分钟,让羊肝充分吸收调味料。
热锅凉油:
热锅凉油,油温5成热时,放入生姜和大蒜爆香。
炒羊肝:
- 将腌制好的羊肝放入锅中,快速翻炒。
- 炒至羊肝表面微微焦黄,但内部仍保持嫩滑。
调味:
加入适量生抽、老抽调味,根据个人口味调整盐的用量。
加入配菜:
将切好的青红椒丝加入锅中,快速翻炒均匀。
出锅:
炒至青红椒断生,即可出锅装盘。
🌈 小贴士 🌈
- 羊肝切片时,可以斜切,这样炒出来的羊肝更嫩。
- 炒羊肝时,火候要大,动作要快,以免羊肝炒老。
- 腌制羊肝时,加入淀粉可以让羊肝更加嫩滑。
🎉 🎉
炒羊肝外焦里嫩,不仅美味可口,而且营养丰富,按照以上步骤,相信你也能轻松做出一道色香味俱全的炒羊肝,快快动手,为家人和朋友带来一份美味佳肴吧!🍲🥢🍲