蒜苗炒羊肠,一道家常美味,不仅营养丰富,而且做法简单,是许多家庭餐桌上的常客,下面,就让我来为大家详细介绍一下这道菜的家常做法吧!🍳
我们需要准备以下食材:
- 羊肠:适量
- 蒜苗:适量
- 生姜:适量
- 蒜瓣:适量
- 葱:适量
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 酱油:适量
- 料酒:适量
我们开始制作这道美味的蒜苗炒羊肠:
准备羊肠:将羊肠清洗干净,用面粉反复搓洗,直到表面变得光滑,再用清水冲洗干净,最后切成小段备用。🥢
蒜苗处理:将蒜苗洗净,切成小段;生姜切片,蒜瓣拍碎;葱切段备用。🌿
焯水羊肠:锅中加水烧开,放入羊肠焯水,焯水过程中加入料酒去腥,焯水约5分钟,捞出备用。🌊
炒制:锅中倒入适量食用油,油热后放入生姜、蒜瓣、葱段爆香,然后加入焯好水的羊肠翻炒均匀。🍲
调味:加入适量的盐、酱油调味,翻炒均匀,让羊肠充分吸收调味料的味道。🌶️
加入蒜苗:将切好的蒜苗放入锅中,快速翻炒均匀,炒至蒜苗断生。🌿
出锅:根据个人口味,可以适量加入一些辣椒或者豆瓣酱,翻炒均匀后即可出锅。🌶️
装盘:将炒好的蒜苗炒羊肠盛出,装入盘中,即可上桌享用。🍽️
蒜苗炒羊肠色泽诱人,口感鲜美,营养丰富,是一道非常适合家庭制作的家常菜,快动手试试吧,保证让你食欲大增!🤤