对于过敏人群而言，饮食需格外谨慎，洋葱炒肉是一道常见菜肴，那么过敏的人可以吃吗🧐？
洋葱是一种营养丰富的蔬菜，含有多种维生素和矿物质，大多数人对洋葱不过敏，也有个别过敏体质者可能会对洋葱中的某些成分产生过敏反应，比如出现皮肤瘙痒、皮疹、呼吸急促等症状😟。
猪肉是常见的肉类食材，通常较少引起过敏,但也不排除极个别人对猪肉过敏的情况。
如果不确定自己对洋葱或猪肉是否过敏，最好先进行过敏原检测，若明确对其中一种或两种食材过敏，那肯定是不能吃洋葱炒肉的❌。
要是不清楚自己是否过敏，而又想吃这道菜，可以先少量尝试，食用后密切观察身体反应，若在几小时内没有出现不适症状，一般来说可能可以适量食用，但仍需留意后续是否有潜在过敏迹象，过敏人群在饮食上要小心谨慎，确保自身健康安全🥰。
