丝瓜鸡蛋炒茄子做法

潇潇2025-06-22 19 0

🍅🍳丝瓜鸡蛋炒茄子——家常美味的家常菜做法分享!

亲爱的美食爱好者们,今天我要给大家分享一道简单又美味的家常菜——丝瓜鸡蛋炒茄子,这道菜色泽诱人,口感鲜嫩,是一道非常受欢迎的家常菜,下面,就让我来为大家详细介绍一下丝瓜鸡蛋炒茄子的做法吧!🌿🍳

【食材准备】

  • 丝瓜 1根
  • 鸡蛋 2个
  • 茄子 1个
  • 大蒜 3瓣
  • 姜末 适量
  • 葱花 适量
  • 食用油 适量
  • 盐 适量
  • 鸡精/味精 适量
  • 胡椒粉 适量

【制作步骤】

  1. 丝瓜洗净去皮,切成滚刀块;茄子洗净去皮,切成条状;大蒜切片,姜切丝,葱切花备用。🍅🥒
  2. 鸡蛋打入碗中,加入少许盐,用筷子打散备用。🍳
  3. 热锅冷油,油热后倒入打散的鸡蛋液,待鸡蛋液凝固成块状后,用铲子轻轻翻炒至熟,盛出备用。🥚
  4. 锅中留少许油,放入蒜片和姜丝爆香,再加入茄子条翻炒至茄子表面微黄。🌶️
  5. 接着加入丝瓜块,继续翻炒至丝瓜变软。🍅
  6. 然后倒入炒好的鸡蛋,加入适量的盐、鸡精/味精和胡椒粉调味,翻炒均匀。🍳
  7. 最后撒上葱花,翻炒几下即可出锅。🌿

【小贴士】

  • 丝瓜不宜炒太久,以免变黑。
  • 茄子不宜用铁锅炒,以免氧化变黑。
  • 根据个人口味,可以适量加入其他调料,如豆瓣酱、辣椒等。

🎉 丝瓜鸡蛋炒茄子是一道简单易学的家常菜,既营养又美味,非常适合忙碌的上班族和厨房新手,快动手试试吧,相信你一定会做出一道色香味俱全的佳肴!祝大家做菜愉快,用餐愉快!🍲🥳