扁豆炒猪肉卷怎么炒好吃

琉璃心2025-06-21 27 0

🍲 扁豆炒猪肉卷,家常美味,简单易学!

扁豆炒猪肉卷是一道色香味俱佳的家常菜,不仅营养丰富,而且制作简单,是家庭餐桌上的常客,下面,就让我来为大家详细介绍一下如何炒出一道美味的扁豆炒猪肉卷吧!🌟

🍳 准备食材:

  • 猪里脊肉 200克
  • 扁豆 150克
  • 青红椒各 1个
  • 葱 1根
  • 姜 1小块
  • 蒜 2瓣
  • 生抽 1汤匙
  • 老抽 1茶匙
  • 料酒 1汤匙
  • 食盐 适量
  • 白胡椒粉 适量
  • 淀粉 1汤匙
  • 食用油 适量

🌱 制作步骤:

  1. 准备食材:将猪里脊肉切成细丝,用生抽、老抽、料酒、白胡椒粉、淀粉和少量水腌制10分钟;扁豆去筋洗净,切成小段;青红椒去籽切丝;葱、姜、蒜切末备用。

  2. 热锅凉油:锅中倒入适量食用油,油热后放入腌制好的肉丝快速翻炒至变色,捞出备用。

  3. 爆香调料:锅中留少许油,放入葱、姜、蒜末爆香。

  4. 炒扁豆:加入扁豆段,翻炒至扁豆变软。

  5. 加入肉丝:将炒好的肉丝重新倒入锅中,与扁豆一起翻炒均匀。

  6. 调味出锅:加入生抽、食盐调味,撒上青红椒丝,翻炒均匀后即可出锅。

🍲 小贴士:

  • 肉丝腌制时加入淀粉,可以使肉丝更加嫩滑。
  • 扁豆不宜炒得太久,以免变软失去口感。
  • 根据个人口味,可以适量调整生抽、老抽的用量。

一道美味的扁豆炒猪肉卷就这样完成了!🎉 家常又简单,无论是搭配米饭还是馒头,都是一道不可多得的美味佳肴,快快动手尝试一下吧!🥢🍲