蚕豆咸菜炒肉末是一道色香味俱佳的家常菜,简单易做,营养丰富,下面就来教大家如何炒出美味的蚕豆咸菜炒肉末。
🍳【准备食材】
- 蚕豆:适量
- 咸菜:适量
- 猪肉末:适量
- 生姜:适量
- 大蒜:适量
- 青红椒:适量
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 生抽:适量
- 老抽:适量
- 料酒:适量
- 水淀粉:适量
🌟【炒制步骤】
准备食材:将蚕豆洗净,去掉两头;咸菜切成小丁;生姜、大蒜切片;青红椒切成小块。
热锅凉油:锅中倒入适量的食用油,油热后放入生姜片和蒜片爆香。
炒肉末:将猪肉末放入锅中,用铲子快速翻炒至变色,加入适量的料酒去腥。
加入蚕豆:将蚕豆放入锅中,与肉末一起翻炒均匀。
加入咸菜:将咸菜丁放入锅中,继续翻炒均匀。
调味:加入适量的盐、生抽和老抽,根据个人口味调整。
加青红椒:将青红椒块放入锅中,翻炒均匀。
勾芡:在锅中加入适量的水淀粉,快速翻炒均匀,使菜肴更加鲜亮。
出锅:炒至蚕豆和肉末熟透,汤汁浓稠,即可出锅装盘。
🍲【小贴士】
- 蚕豆不宜炒得太久,以免营养流失和口感变差。
- 咸菜的味道较重,根据个人口味调整用量。
- 水淀粉的加入可以使菜肴更加滑嫩。
这样一道美味的蚕豆咸菜炒肉末就完成了,色香味俱全,既适合家常便饭,也适合待客,快动手试试吧,保证让你食欲大开!🥰🍲