黄道益炒豌豆怎么炒

雪柳2025-06-20 25 0

🌟 黄道益炒豌豆,家常美味轻松做 🌟

亲爱的美食爱好者们,今天我要和大家分享一道简单又美味的家常菜——黄道益炒豌豆,豌豆不仅富含营养,而且口感鲜嫩,非常适合炒制,下面,就让我来一步步教你如何炒出这道色香味俱全的佳肴吧!

🌱 准备食材:

  • 新鲜豌豆 200克
  • 黄道益 适量
  • 葱 1根
  • 姜 1小块
  • 蒜 2瓣
  • 盐 适量
  • 鸡精 适量
  • 植物油 适量

🌱 炒制步骤:

1️⃣ 豌豆洗净,去掉两端,放入开水中焯水约2分钟,捞出备用,焯水可以去除豌豆的涩味,使口感更加鲜嫩。

2️⃣ 葱切段,姜蒜切片备用。

3️⃣ 热锅凉油,油热后放入葱姜蒜爆香。

4️⃣ 放入黄道益,翻炒均匀,炒至黄道益表面微焦。

5️⃣ 倒入焯好水的豌豆,快速翻炒均匀。

6️⃣ 加入适量的盐和鸡精,继续翻炒均匀,让豌豆充分吸收调味料的味道。

7️⃣ 炒至豌豆熟透,汤汁略微收干,即可出锅装盘。

🌱 小贴士:

  • 焯水时,水开后放入豌豆,水再次沸腾后即可捞出,不要焯水时间过长,以免豌豆过于软烂。
  • 炒豌豆时,火候要大,动作要快,以免豌豆炒糊。
  • 黄道益的量可以根据个人口味调整,喜欢辣的可以多放一些。

🍽️ 成品展示:

一盘色香味俱全的黄道益炒豌豆就完成了!看着那翠绿的豌豆,闻着那诱人的香气,是不是已经忍不住要流口水了呢?快动手试试吧,保证让你家餐桌多一道美味佳肴!🥰🍲