🍳 肉沫鸡蛋炒洋葱，美味又营养，可以放心吃哦！
在我们的日常生活中,烹饪是一门艺术，也是一门科学，我要给大家介绍一道简单又美味的家常菜——肉沫鸡蛋炒洋葱。🍳🥚🧅
我们要明确一点,肉沫鸡蛋炒洋葱是可以放心食用的，这道菜以鸡蛋、猪肉和洋葱为主要食材，三者搭配起来不仅味道鲜美，而且营养丰富。
🥚鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，对人体健康大有裨益，猪肉则含有优质蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，具有很高的营养价值，洋葱则含有多种维生素、矿物质和抗氧化物质，对心血管健康有很好的保护作用。
肉沫鸡蛋炒洋葱具体怎么做呢？下面我来为大家详细介绍一下：
- 准备食材：鸡蛋2个，猪肉100克，洋葱1个，适量的生抽、盐、料酒、水淀粉和食用油。
- 将猪肉切成细末,洋葱切丝，鸡蛋打散备用。
- 热锅冷油,先将鸡蛋液倒入锅中，炒至凝固后盛出备用。
- 锅中留少许油,放入肉末翻炒至变色，加入适量的生抽、料酒调味。
- 倒入洋葱丝,快速翻炒均匀。
- 最后加入炒好的鸡蛋,翻炒均匀，撒上适量的盐，即可出锅。
🎉 这道肉沫鸡蛋炒洋葱色泽鲜艳，口感丰富，既有鸡蛋的嫩滑，又有肉末的鲜美，洋葱的清香，简直是色香味俱全！🍲
这道菜的做法简单易学,即使是厨房小白也能轻松上手，最重要的是，它是一道健康的家常菜，可以满足我们对美食的追求，同时又能为我们的健康加分。
肉沫鸡蛋炒洋葱是可以放心吃的哦！快来试试这道美味的家常菜吧！🍴🌟
