广东尖椒炒大肠怎么炒

声英彦2025-06-20 22 0

🔥广东尖椒炒大肠,美味可口的家常菜🍲

广东尖椒炒大肠是一道色香味俱佳的家常菜,深受广大食客的喜爱,大肠含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养成分,而尖椒则具有开胃、促进食欲的功效,下面就来为大家详细介绍一下这道菜的制作方法。

🍳【准备食材】

  • 大肠 300克
  • 尖椒 3个
  • 生姜 适量
  • 大蒜 适量
  • 青蒜 适量
  • 生抽 适量
  • 老抽 适量
  • 食用油 适量
  • 盐 适量
  • 料酒 适量

🌶️【制作步骤】

  1. 将大肠清洗干净,用面粉、盐、料酒搓洗,去除异味,然后用水冲洗干净,切成段备用。
  2. 尖椒洗净去籽,切成条状;生姜、大蒜切片;青蒜切段。
  3. 热锅倒油,油热后放入姜片、蒜片爆香。
  4. 加入大肠翻炒至表面微黄,加入生抽、老抽调味,翻炒均匀。
  5. 放入尖椒条,快速翻炒均匀,炒至尖椒断生。
  6. 加入青蒜段,翻炒几下,加盐调味,炒匀即可出锅。

🍲【小贴士】

  1. 大肠在清洗时,可以加入面粉、盐、料酒等物质,有助于去除异味。
  2. 炒大肠时,火候要大,动作要快,以免大肠炒老了口感不好。
  3. 尖椒的辣度可以根据个人口味调整,喜欢辣的可以多放一些。

广东尖椒炒大肠是一道简单易学的家常菜,营养丰富,口感鲜美,快动手试试吧,相信你一定会爱上这道美味的佳肴!🥳🍲🌶️