素炒白瓜片——家常美味,简单易做
白瓜,又称青皮瓜,因其皮色洁白而得名,白瓜口感清脆,营养丰富,是夏日消暑解渴的佳品,就教大家如何将白瓜炒得美味可口,简单易做。
准备好所需食材:白瓜、大蒜、干辣椒、盐、生抽、食用油。
步骤如下:
将白瓜洗净,切成薄片,放入盐水中浸泡10分钟,这样可以去除白瓜的苦味。
大蒜切成蒜末,干辣椒剪成小段。
热锅凉油,油热后放入蒜末和干辣椒爆香。
将浸泡好的白瓜片捞出,沥干水分,倒入锅中快速翻炒。
炒至白瓜片表面微黄,加入适量的盐和生抽调味。
翻炒均匀,炒至白瓜片熟透即可出锅。
炒白瓜片的关键在于火候和时间的掌握,火候不宜过大,以免白瓜片炒糊;时间不宜过长,以免白瓜片失去脆嫩口感,下面,我们来详细讲解一下:
火候:炒白瓜片时,火候不宜过大,以免白瓜片表面炒糊,影响口感,建议用中小火慢慢翻炒。
时间:白瓜片不宜炒制时间过长,以免失去脆嫩口感,一般炒至白瓜片表面微黄即可。
调味:炒白瓜片时,加入适量的盐和生抽调味,既保留了白瓜的原味,又增加了菜肴的鲜味。
爆香:爆香蒜末和干辣椒,可以增加菜肴的香气,使白瓜片更加美味。
通过以上步骤,一道简单美味的素炒白瓜片就完成了,这道菜肴色泽诱人,口感清脆,营养丰富,非常适合夏日食用,快动手试试吧,让家人和朋友都享受到这道家常美味!