海宁咸菜炒毛豆做法

曼文2025-11-19 5 0

海宁咸菜炒毛豆,是一道色香味俱佳的浙江家常菜,其做法简单易学,口感清爽,非常适合夏日食用,下面,就为大家详细介绍一下海宁咸菜炒毛豆的做法。

【食材准备】

  • 海宁咸菜:适量
  • 毛豆:适量
  • 红椒:适量(可选,增加色彩和口感)
  • 生姜:适量
  • 蒜末:适量
  • 葱花:适量
  • 盐:适量
  • 鸡精:适量
  • 食用油:适量

【制作步骤】

  1. 准备食材:将海宁咸菜切成细丝,毛豆去壳洗净,红椒切丝,生姜切片,大蒜拍碎成末,葱切成葱花。

  2. 热锅凉油:锅中倒入适量的食用油,油热后放入姜片和蒜末爆香。

  3. 下毛豆翻炒:将洗净的毛豆放入锅中,大火翻炒至毛豆表面微微发黄。

  4. 加入咸菜:将切好的咸菜丝放入锅中,与毛豆一起翻炒均匀。

  5. 调味:加入适量的盐和鸡精,继续翻炒均匀,让咸菜和毛豆的味道充分融合。

  6. 加红椒增色:如果喜欢,可以加入红椒丝,翻炒均匀。

  7. 出锅装盘:炒至毛豆和咸菜熟透,撒上葱花,翻炒均匀后即可出锅装盘。

【小贴士】

  • 咸菜在炒制前最好提前用清水浸泡一会儿,以去除多余的盐分。
  • 毛豆不宜炒制时间过长,以免口感变老。
  • 红椒丝可以根据个人口味选择是否添加,增加菜肴的色泽和口感。

海宁咸菜炒毛豆,不仅简单易做,而且营养丰富,是一道不可多得的夏日佳肴,快来试试吧,保证让你爱不释手!