尖椒炒丝瓜片怎么炒

林沫瑶2025-06-20 33 0

🌶️尖椒炒丝瓜片,简单美味家常菜🥒

尖椒炒丝瓜片是一道简单又美味的家常菜,不仅口感清爽,而且营养丰富,下面就来教大家如何炒出美味的尖椒炒丝瓜片。

🌟【食材准备】

  • 丝瓜:2根
  • 尖椒:2个
  • 蒜末:适量
  • 生抽:1汤匙
  • 盐:适量
  • 食用油:适量

🌟【烹饪步骤】 1️⃣ 丝瓜洗净去皮,切成薄片;尖椒去籽切丝;蒜末准备好备用。 2️⃣ 热锅凉油,油热后放入蒜末爆香,炒至蒜末微微变黄。 3️⃣ 加入丝瓜片,快速翻炒均匀,炒至丝瓜片微微变软。 4️⃣ 放入尖椒丝,继续翻炒均匀,让尖椒和丝瓜片充分混合。 5️⃣ 加入生抽,快速翻炒均匀,让丝瓜片和尖椒片均匀裹上生抽。 6️⃣ 根据个人口味加入盐调味,翻炒均匀。 7️⃣ 出锅前尝一下味道,如果需要可以适量调整盐的用量。 8️⃣ 将炒好的尖椒炒丝瓜片盛出,即可享用。

🌟【小贴士】

  • 丝瓜不宜炒得太久,以免水分流失过多,口感变差。
  • 尖椒可以根据个人口味选择辣度,不辣的尖椒也可以做出美味的菜肴。
  • 炒菜时火候要适中,以免烧糊。

尖椒炒丝瓜片是一道简单易学的家常菜,不仅适合夏天食用,还能为家人带来健康,快动手试试吧,保证让你爱不释手!🤤🍲