美味又营养的家常菜
南瓜,作为一种营养丰富、口感软糯的食材,深受人们喜爱,而肉末南瓜片则是一道简单易做、色香味俱佳的家常菜,下面,就为大家详细介绍肉末南瓜片的做法,让你轻松掌握如何炒出美味可口的肉末南瓜片。
【食材准备】
- 南瓜 1个
- 猪肉末 100克
- 青红椒 适量
- 生姜 1小块
- 大蒜 2瓣
- 葱 1根
- 生抽、老抽、盐、糖、料酒、水淀粉各适量
【制作步骤】
南瓜洗净,去皮去籽,切成薄片,用清水浸泡一会儿,防止氧化变黑。
青红椒洗净,切成丝;生姜、大蒜、葱分别切成末。
热锅冷油,油热后下入肉末,翻炒至肉末变色,加入生抽、老抽、料酒,翻炒均匀。
将南瓜片沥干水分,下入锅中,与肉末一起翻炒,炒至南瓜片变软。
加入青红椒丝、姜末、蒜末,继续翻炒均匀。
调入适量的盐、糖,根据个人口味调整,翻炒均匀。
用水淀粉勾芡,使汤汁浓稠,撒上葱花,翻炒均匀即可出锅。
【小贴士】
- 南瓜片要切得均匀,这样炒出来的肉末南瓜片才会更加美观。
- 肉末要炒至变色,这样口感更佳。
- 炒南瓜片时,火候不宜过大,以免南瓜片炒糊。
- 水淀粉的用量不宜过多,以免影响口感。
通过以上步骤,一道美味可口的肉末南瓜片就完成了,这道菜色泽鲜艳,口感丰富,既有肉的鲜美,又有南瓜的软糯,是一道非常适合家常餐桌的菜品,快动手试试吧,让你的家人朋友都能享受到这道美味的家常菜!