椿树芽炒牛肉——家常美味,营养满分
在我国众多美食中,椿树芽炒牛肉是一道极具特色的家常菜,这道菜色香味俱佳,营养丰富,深受广大食客的喜爱,如何才能将椿树芽炒牛肉做得既美味又营养呢?下面就来为大家详细介绍一下炒制方法。
我们需要准备好以下食材:新鲜的牛肉、椿树芽、大葱、姜、蒜、生抽、老抽、料酒、盐、糖、食用油等。
牛肉切片:将牛肉切成薄片,用料酒、生抽、老抽、盐、糖腌制10分钟,让牛肉充分吸收调料的味道。
准备辅料:将大葱切段,姜蒜切片,椿树芽洗净备用。
热锅凉油:锅中倒入适量的食用油,油热后放入姜蒜爆香。
炒牛肉:将腌制好的牛肉放入锅中,快速翻炒至变色,炒至肉片表面微焦,捞出备用。
炒椿树芽:锅中留少许油,放入葱段翻炒,再加入椿树芽快速翻炒至断生。
合炒:将炒好的牛肉重新放入锅中,与椿树芽一起翻炒均匀。
调味:根据个人口味,可适量加入少许盐、生抽、老抽调味。
出锅:待食材炒至熟透,即可出锅装盘。
炒制过程中,有几个小技巧需要注意:
牛肉切片时,要横着肉纹切,这样炒出来的牛肉口感更加嫩滑。
腌制牛肉时,加入少许糖可以中和牛肉的腥味,使口感更加鲜美。
炒制过程中,火候要掌握好,既要保证食材熟透,又要保持口感。
椿树芽不宜炒制时间过长,以免失去营养和口感。
通过以上步骤,一道美味的椿树芽炒牛肉就完成了,这道菜色香味俱佳,营养丰富,是一道适合家庭聚餐或朋友聚会的佳肴,快来动手尝试一下吧,相信你一定会爱上这道家常美味!