猪肝炒娃娃菜怎么炒好吃

如萱2025-11-14 13 0

猪肝炒娃娃菜是一道简单又美味的家常菜,营养丰富,口感鲜嫩,下面,就让我为大家详细介绍一下猪肝炒娃娃菜的做法,让你轻松学会这道美食。

准备好以下食材:

  1. 猪肝 200克
  2. 娃娃菜 300克
  3. 葱 1根
  4. 姜 1小块
  5. 蒜 2瓣
  6. 食用油 适量
  7. 盐 适量
  8. 生抽 适量
  9. 老抽 适量
  10. 料酒 适量
  11. 水淀粉 适量

按照以下步骤进行操作:

  1. 将猪肝洗净,切成薄片,用料酒、盐、水淀粉腌制10分钟;
  2. 娃娃菜洗净,切成片;
  3. 葱、姜、蒜分别切成末;
  4. 热锅凉油,油热后放入葱姜蒜末爆香;
  5. 加入腌制好的猪肝片,快速翻炒至变色;
  6. 加入娃娃菜片,继续翻炒;
  7. 加入适量盐、生抽、老抽调味,翻炒均匀;
  8. 出锅前撒上少许葱花,翻炒均匀即可。

这样一道美味的猪肝炒娃娃菜就完成了,猪肝富含铁质、维生素A等营养成分,娃娃菜则含有丰富的膳食纤维和维生素C,两者搭配,营养均衡,这道菜做法简单,口感鲜嫩,非常适合家庭日常食用。

在炒制过程中,需要注意以下几点:

  1. 猪肝切片时,要尽量切薄,这样炒出来的猪肝口感更嫩;
  2. 腌制猪肝时,加入适量的料酒和水淀粉,可以使猪肝更加鲜嫩;
  3. 炒制过程中,要快速翻炒,以免猪肝炒老;
  4. 娃娃菜不宜炒得太久,以免口感变差。

学会这道猪肝炒娃娃菜的做法,你可以在家中轻松享受到美味佳肴,快来试试吧!