辣椒末炒莴笋怎么炒好吃

海云2025-11-13 11 0

辣椒末炒莴笋是一道简单易学且美味的家常菜,莴笋口感脆嫩,富含丰富的维生素和矿物质,而辣椒则能激发食欲,两者搭配,既营养又开胃,下面就来分享一下辣椒末炒莴笋的做法,让你在家也能做出美味佳肴。

【材料】 莴笋1根,干辣椒适量,蒜瓣2瓣,盐适量,食用油适量。

【步骤】

  1. 将莴笋去皮,切成薄片;干辣椒剪成小段;蒜瓣拍碎。
  2. 热锅倒油,油热后放入蒜瓣和干辣椒爆香。
  3. 倒入莴笋片翻炒,炒至莴笋片边缘微微发黄。
  4. 加入适量盐调味,继续翻炒均匀。
  5. 出锅前撒上一些辣椒末,增加菜肴的辣味和香气。

【小贴士】

  1. 莴笋切片时,可适当用水浸泡一下,这样炒出的莴笋更加脆嫩。
  2. 炒莴笋时,火候不宜过大,以免莴笋变黄、变软。
  3. 辣椒的用量可根据个人口味调整,喜欢辣味的朋友可以适当增加辣椒量。

辣椒末炒莴笋是一道简单易学的家常菜,口感脆嫩,营养丰富,在家自己动手做一道美味的辣椒末炒莴笋,不仅能满足味蕾,还能为家人带来健康,赶快动手试试吧!