家常美味——芹菜蒜苔白菜炒肉的做法
芹菜蒜苔白菜炒肉是一道色香味俱佳的家常菜,营养丰富,制作简单,非常适合忙碌的上班族或者家庭主妇,下面,就让我为大家详细介绍一下这道菜的制作方法。
【食材准备】
- 芹菜:200克
- 蒜苔:150克
- 白菜:150克
- 猪肉:150克
- 蒜末:适量
- 生姜末:适量
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 酱油:适量
- 鸡精:适量
- 水淀粉:适量
【制作步骤】
- 将猪肉切成薄片,加入少许盐、酱油、水淀粉,搅拌均匀,腌制10分钟。
- 芹菜、蒜苔、白菜分别洗净,切成适当大小的段或丝。
- 热锅倒油,油热后放入腌制好的肉片,快速翻炒至肉片变色,取出备用。
- 锅中留少许油,放入蒜末和生姜末爆香。
- 加入芹菜、蒜苔、白菜,快速翻炒均匀。
- 将炒好的肉片重新放入锅中,加入适量的盐、酱油、鸡精调味,继续翻炒均匀。
- 炒至所有食材熟透,汤汁略微收干时,即可出锅装盘。
【小贴士】
- 芹菜、蒜苔、白菜等蔬菜不宜炒得过久,以免营养流失和口感变差。
- 肉片腌制时加入水淀粉可以使肉片更加嫩滑。
- 炒菜时火候要适中,避免食材烧焦。
芹菜蒜苔白菜炒肉不仅味道鲜美,而且营养丰富,含有丰富的膳食纤维和维生素,有助于消化和预防便秘,这道菜的做法简单易学,是家庭餐桌上的常客,快动手尝试一下吧,让这道家常美味为你的生活增添一份温馨和满足!