土豆片木耳做法炒肉

声英彦2025-11-11 7 0

土豆片木耳炒肉,家常美食新搭配

随着生活节奏的加快,人们越来越追求健康、美味的家常菜,我要为大家分享一道简单易做、营养丰富的家常菜——土豆片木耳炒肉,这道菜色香味俱佳,营养丰富,是家庭聚餐或朋友聚会的佳肴。

【食材准备】

  1. 土豆:2个
  2. 木耳:50克
  3. 猪里脊肉:100克
  4. 葱:适量
  5. 姜:适量
  6. 蒜:适量
  7. 食用油:适量
  8. 盐:适量
  9. 生抽:适量
  10. 老抽:少许
  11. 鸡精:适量
  12. 水淀粉:适量

【制作步骤】

  1. 土豆去皮,切成薄片,放入清水中浸泡,防止氧化变黑,木耳提前用温水泡发,洗净备用。

  2. 猪里脊肉切成薄片,加入适量生抽、老抽、水淀粉,腌制10分钟。

  3. 葱、姜、蒜洗净,切成末备用。

  4. 热锅凉油,油热后下入腌制好的肉片,翻炒至变色,取出备用。

  5. 锅中留底油,下入葱、姜、蒜末爆香。

  6. 加入土豆片,翻炒均匀,炒至土豆片微微发软。

  7. 加入泡发好的木耳,继续翻炒均匀。

  8. 将炒好的肉片重新倒入锅中,加入适量盐、鸡精调味。

  9. 翻炒均匀,使食材充分混合。

  10. 出锅前加入少许水淀粉勾芡,使菜肴更加美味。

【小贴士】

  1. 土豆片不宜切得太厚,以免不易熟透。

  2. 木耳泡发时,注意观察泡发程度,以免泡发过度,口感变差。

  3. 肉片腌制时,可以加入少许料酒去腥。

  4. 勾芡时,不要太多,以免菜肴过于浓稠。

这道土豆片木耳炒肉简单易做,营养丰富,口感鲜美,无论是搭配米饭还是馒头,都能让人食欲大增,赶快动手试试吧!