鲜腐竹炒土鸡蛋的做法

凝天2025-11-10 20 0

鲜腐竹炒土鸡蛋的做法

鲜腐竹炒土鸡蛋是一道简单又美味的家常菜,其鲜嫩口感和丰富的营养价值深受人们的喜爱,下面,就让我为大家详细介绍一下这道菜的制作方法。

【所需食材】

  1. 鲜腐竹适量
  2. 土鸡蛋3个
  3. 青红椒适量
  4. 生抽、盐、鸡精、食用油适量

【制作步骤】

  1. 鲜腐竹提前用温水泡发,泡至软透后捞出,切成段备用。

  2. 土鸡蛋打入碗中,加入少许盐,用筷子打散备用。

  3. 青红椒洗净,去籽切成条状。

  4. 热锅倒油,油温5成热时,倒入打散的鸡蛋液,炒至鸡蛋凝固成块,盛出备用。

  5. 锅中留少许油,加入腐竹段,翻炒至腐竹表面微黄。

  6. 加入青红椒条,继续翻炒片刻。

  7. 倒入炒好的鸡蛋块,加入生抽、盐、鸡精调味,翻炒均匀。

  8. 出锅前,撒上葱花增香,即可出锅装盘。

【小贴士】

  1. 腐竹泡发时,要用温水,这样可以缩短泡发时间,同时保持腐竹的口感。

  2. 土鸡蛋与鲜腐竹搭配,鲜嫩可口,营养丰富,是一道非常适合家庭餐桌的菜品。

  3. 在炒鸡蛋时,火候不宜过大,以免鸡蛋炒焦。

  4. 炒腐竹时,可以加入少许生抽,这样可以使腐竹更加鲜嫩。

鲜腐竹炒土鸡蛋是一道简单易学的家常菜,大家可以根据自己的口味调整食材和调料,快动手试试吧,相信你一定会做出一道美味可口的鲜腐竹炒土鸡蛋!