蒜苗榨菜炒肉末怎么炒

晓亦2025-11-09 10 0

蒜苗榨菜炒肉末是一道简单美味的家常菜,不仅色香味俱佳,而且营养丰富,下面就来为大家详细介绍一下蒜苗榨菜炒肉末的炒制方法。

我们需要准备以下食材:新鲜蒜苗、榨菜、猪肉末、蒜末、姜末、生抽、老抽、料酒、盐、糖、食用油。

  1. 准备食材:将蒜苗洗净切成段,榨菜切成小丁,猪肉末备用。

  2. 调制酱汁:在碗中加入生抽、老抽、料酒、盐、糖,搅拌均匀备用。

  3. 热锅凉油:在锅中倒入适量的食用油,油热后放入蒜末和姜末爆香。

  4. 下肉末翻炒:将猪肉末放入锅中,用铲子快速翻炒至变色。

  5. 加入榨菜丁:将切好的榨菜丁放入锅中,与肉末一起翻炒均匀。

  6. 加入蒜苗:将切好的蒜苗放入锅中,快速翻炒均匀。

  7. 调味:倒入事先调好的酱汁,翻炒均匀,使蒜苗、榨菜和肉末充分吸收酱汁的味道。

  8. 出锅:待蒜苗炒至断生,肉末熟透,即可出锅装盘。

炒蒜苗榨菜肉末的要点如下:

  1. 肉末要炒至变色,这样口感更加鲜美。

  2. 榨菜要提前焯水,去除多余的盐分,使口感更加清爽。

  3. 蒜苗要炒至断生,避免炒过火导致口感变差。

  4. 酱汁的调味要根据个人口味进行调整。

  5. 炒菜过程中要快速翻炒,保持食材的鲜嫩口感。

通过以上步骤,一道美味的蒜苗榨菜炒肉末就完成了,这道菜色香味俱佳,营养丰富,适合家庭日常食用,快来动手试试吧!