肉末炒嫩玉米怎么炒

沐寒汐2025-11-09 9 0

肉末炒嫩玉米——家常美味的制作方法

肉末炒嫩玉米是一道色香味俱佳的家常菜,不仅营养均衡,而且制作简单,非常适合忙碌的上班族和追求健康饮食的家庭,下面,就让我们一起来看看肉末炒嫩玉米的具体炒制方法吧。

【准备材料】

  • 嫩玉米:2根
  • 猪肉末:200克
  • 葱:适量
  • 姜:适量
  • 青蒜:适量
  • 生抽:适量
  • 老抽:少许
  • 盐:适量
  • 鸡精:适量
  • 水淀粉:适量
  • 食用油:适量

【制作步骤】

  1. 嫩玉米洗净,去掉玉米须,用刀斜切成小块,方便入味。
  2. 葱、姜、青蒜分别洗净,切成末备用。
  3. 热锅冷油,油热后放入肉末,用铲子快速翻炒至肉末变色,出油。
  4. 加入葱、姜末炒香,然后放入切好的嫩玉米块,继续翻炒。
  5. 加入生抽、老抽调味,老抽只需少许,用于上色。
  6. 翻炒均匀后,加入适量的盐和鸡精,继续翻炒至玉米块变软。
  7. 如果想要汤汁浓稠一些,可以加入少许水淀粉勾芡。
  8. 撒上青蒜末提香,翻炒均匀后即可出锅。

【小贴士】

  • 选择嫩玉米时,最好选择新鲜的,颜色鲜亮,颗粒饱满的。
  • 炒制时火候不宜过大,以免玉米块过于焦糊,影响口感。
  • 加入水淀粉勾芡时,要注意不要加太多,以免汤汁过于浓稠。
  • 肉末炒嫩玉米可以根据个人口味调整配料,如加入辣椒、蒜等。

肉末炒嫩玉米是一道简单易学的家常菜,既美味又营养,适合各个年龄段的人群食用,赶快动手尝试一下吧,相信你一定会做出一道色香味俱全的肉末炒嫩玉米!