虾炒木耳油菜怎么炒

易烟2025-11-08 10 0

家常美味——虾炒木耳油菜的烹饪秘籍

在忙碌的生活中,偶尔为家人准备一顿丰盛的晚餐,不仅能够增进家人间的感情,还能带来满满的幸福感,就为大家分享一道简单又美味的家常菜——虾炒木耳油菜的做法。

【食材准备】

  1. 虾:200克
  2. 木耳:50克
  3. 油菜:200克
  4. 姜蒜末:适量
  5. 盐:适量
  6. 料酒:适量
  7. 生抽:适量
  8. 胡椒粉:适量
  9. 植物油:适量

【烹饪步骤】

  1. 虾去壳去肠线,清洗干净后沥干水分;木耳提前用水泡发,洗净去蒂,撕成小块;油菜洗净,切成段。

  2. 热锅倒油,油热后放入姜蒜末爆香。

  3. 将虾放入锅中,翻炒至虾壳变红,肉质变紧实。

  4. 加入木耳继续翻炒,炒至木耳变软。

  5. 放入油菜,快速翻炒均匀。

  6. 加入适量的盐、料酒、生抽和胡椒粉,调味。

  7. 翻炒均匀后,出锅前可以淋少许香油提香。

  8. 一道色香味俱全的虾炒木耳油菜即可上桌。

【烹饪小贴士】

  1. 虾在炒制过程中不要炒太久,以免肉质变老。
  2. 木耳提前泡发,可以使口感更加脆嫩。
  3. 油菜下锅后要快速翻炒,以保持其清脆的口感。
  4. 调味料可根据个人口味适量增减。

虾炒木耳油菜是一道简单易学的家常菜,营养丰富,味道鲜美,学会了这道菜,你也能为家人带来美味与幸福,快动手试试吧!