炒藕片的家常做法清炒

谏君之2025-11-08 11 0

家常清炒藕片的做法,简单美味又营养

清炒藕片是一道色香味俱佳的家常菜,不仅制作简单,而且营养丰富,是许多家庭餐桌上的常客,下面,就为大家详细介绍炒藕片的家常做法,让你轻松在家享受这道美味佳肴。

【食材准备】

  • 莲藕1根
  • 葱1根
  • 姜1小块
  • 蒜2瓣
  • 食用油适量
  • 盐适量
  • 鸡精或味精少许
  • 白糖少许
  • 水淀粉适量

【制作步骤】

  1. 将莲藕洗净去皮,切成薄片,放入清水中浸泡,防止氧化变黑。
  2. 将葱、姜、蒜分别洗净,切成末备用。
  3. 热锅凉油,油温升至5成热时,放入葱姜蒜末炒香。
  4. 倒入藕片,快速翻炒均匀,让藕片受热均匀。
  5. 加入适量的盐、鸡精或味精调味,可以根据个人口味适量添加白糖提鲜。
  6. 翻炒片刻,让藕片充分吸收调味料。
  7. 加入少许水淀粉勾芡,使藕片更加滑嫩。
  8. 翻炒均匀后,即可出锅装盘。

【小贴士】

  1. 莲藕切片后,可以用盐水浸泡,这样既可以防止氧化变黑,也可以去除藕片表面的杂质。
  2. 炒藕片时,火候要大,动作要快,以免藕片炒糊。
  3. 水淀粉的量不宜过多,以免影响藕片的口感。

清炒藕片是一道简单又美味的家常菜,不仅适合作为一道下饭菜,还可以作为一道凉菜,搭配各种饮品食用,学会这道菜,让你在忙碌的生活中,也能轻松享受美食带来的快乐,快来试试吧!