牛肉末炒莴苣怎么炒好吃

夏予宣2025-11-08 7 0

牛肉末炒莴苣——家常美味,简单易学

莴苣,作为一种常见的蔬菜,口感脆嫩,营养丰富,搭配牛肉末炒制,既保留了莴苣的清新口感,又增添了牛肉的鲜美滋味,下面,就为大家详细介绍一下牛肉末炒莴苣的做法,让你在家也能轻松做出美味佳肴。

【食材准备】

  • 牛肉末:200克
  • 莴苣:1根
  • 青红椒:适量
  • 生姜:适量
  • 大蒜:适量
  • 食用油:适量
  • 盐:适量
  • 生抽:适量
  • 老抽:少许
  • 料酒:适量
  • 鸡精:适量

【烹饪步骤】

  1. 将莴苣洗净,切成细丝;青红椒洗净,切丝;生姜、大蒜分别切成末。

  2. 锅中倒入适量食用油,烧热后放入生姜、蒜末爆香。

  3. 加入牛肉末,用铲子快速翻炒至变色,加入料酒去腥。

  4. 倒入莴苣丝,快速翻炒均匀,让莴苣丝受热均匀。

  5. 加入生抽、老抽调味,继续翻炒均匀。

  6. 加入青红椒丝,翻炒至青红椒丝断生,加入适量盐和鸡精,炒匀即可出锅。

【烹饪小贴士】

  1. 牛肉末要提前用料酒、生抽腌制10分钟,这样炒出来的牛肉更加入味。

  2. 莴苣丝不宜炒太久,以免失去脆嫩口感。

  3. 青红椒丝可以提前用少许盐腌制一下,这样炒出来的菜色更加鲜艳。

  4. 炒菜时火候要适中,以免烧焦。

牛肉末炒莴苣是一道简单易学的家常菜,色香味俱佳,营养丰富,通过以上步骤,相信大家已经掌握了这道菜的制作方法,快快动手,为家人和朋友带来一道美味佳肴吧!