河虾炒韭菜花萝卜干做法

晓亦2025-11-07 16 0

家常美味——河虾炒韭菜花萝卜干的做法

在我国广袤的饮食文化中,河虾炒韭菜花萝卜干是一道简单又美味的家常菜,这道菜不仅色泽诱人,而且口感丰富,营养丰富,下面,就让我为大家详细介绍一下这道菜的制作方法。

【食材准备】

  • 河虾:200克
  • 韭菜花:100克
  • 萝卜干:50克
  • 姜末:适量
  • 蒜末:适量
  • 葱花:适量
  • 食用油:适量
  • 盐:适量
  • 鸡精:适量
  • 生抽:适量

【制作步骤】

  1. 河虾去壳去肠线,清洗干净,沥干水分备用。
  2. 韭菜花洗净,切成小段;萝卜干泡软,切成细丝。
  3. 热锅凉油,油温5成热时,放入姜末、蒜末爆香。
  4. 加入河虾,快速翻炒至虾壳变红,肉质变白。
  5. 放入韭菜花和萝卜干,继续翻炒。
  6. 加入适量的盐、鸡精和生抽调味,翻炒均匀。
  7. 最后撒上葱花,翻炒几下即可出锅。

【小贴士】

  1. 河虾的清洗很重要,要确保虾肉新鲜干净。
  2. 萝卜干泡软后,口感更佳,也可以根据个人口味调整。
  3. 翻炒河虾时,火候要大,动作要快,以免虾肉变老。
  4. 韭菜花不宜炒得太久,以免失去营养和口感。

河虾炒韭菜花萝卜干是一道色香味俱佳的家常菜,简单易学,营养丰富,在忙碌的生活中,为家人和朋友准备这样一道美味的菜肴,不仅能增进感情,还能体现我们对生活的热爱,快来动手尝试一下吧!