芹菜炒虾仁泥——美味佳肴,简单易做
芹菜炒虾仁泥是一道色香味俱佳的家常菜,深受广大食客的喜爱,下面,就让我为大家详细介绍一下这道菜的制作方法,让您轻松学会如何炒出美味可口的芹菜炒虾仁泥。
准备好以下食材:芹菜、虾仁、蒜末、姜末、生抽、老抽、盐、糖、料酒、水淀粉、食用油。
将芹菜洗净,切成段;虾仁去壳去肠线,切成小块;蒜末、姜末备用。
热锅凉油,油热后下入蒜末、姜末爆香。
倒入虾仁,翻炒至虾仁变色,加入适量料酒去腥。
放入芹菜段,快速翻炒均匀。
调入生抽、老抽、盐、糖,继续翻炒均匀。
用水淀粉勾芡,翻炒均匀,使汤汁裹在虾仁和芹菜上。
出锅前,尝一下味道,根据个人口味适量调整。
这样,一道美味的芹菜炒虾仁泥就完成了,这道菜色泽诱人,口感鲜嫩,营养丰富,下面,就来为大家分析一下这道菜的特点:
芹菜含有丰富的膳食纤维和多种维生素,具有清热解毒、降低血压的功效。
虾仁肉质鲜美,富含蛋白质和矿物质,营养丰富。
葱蒜等调料具有去腥增香的作用,使菜肴更加美味。
菌类、蔬菜和肉类搭配,营养均衡,健康美味。
芹菜炒虾仁泥是一道简单易做、美味可口的佳肴,在日常生活中,您可以多尝试这道菜,为家人带来健康与美味,快动手试试吧!