芹菜炒茭白炒肉的做法

易烟2025-06-18 21 0

芹菜炒茭白炒肉是一道色香味俱佳的家常菜,简单易做,营养丰富,下面就来分享这道美味的做法,让你轻松在家就能享受到这道佳肴🍲!

🌿【食材准备】

  • 芹菜 200克
  • 茭白 200克
  • 猪肉 150克
  • 生姜 适量
  • 大蒜 适量
  • 食用油 适量
  • 盐 适量
  • 生抽 适量
  • 老抽 适量
  • 鸡精 适量
  • 水淀粉 适量

🌟【制作步骤】

  1. 准备食材:将芹菜洗净切成段,茭白去皮切成条,猪肉切成薄片,生姜和大蒜切片备用。
  2. 腌制肉片:将猪肉片放入碗中,加入少许盐、生抽、老抽和水淀粉,搅拌均匀,腌制10分钟。
  3. 热锅凉油:锅中倒入适量食用油,加热至5成热时,放入生姜和大蒜片爆香。
  4. 炒肉片:将腌制好的肉片放入锅中,快速翻炒至变色,肉片炒至断生后盛出备用。
  5. 炒茭白:锅中留少许油,放入茭白条翻炒至表面微黄,加入适量盐调味。
  6. 炒芹菜:将芹菜段放入锅中,与茭白一起翻炒,炒至芹菜变软。
  7. 合炒:将炒好的肉片重新放入锅中,与芹菜和茭白一起快速翻炒均匀。
  8. 调味出锅:加入适量鸡精提鲜,翻炒均匀后即可出锅装盘。

🍽️【小贴士】

  • 芹菜和茭白不宜炒得过久,以免营养流失和口感变差。
  • 肉片腌制时加入水淀粉可以使肉片更加嫩滑。
  • 根据个人口味,可以适量调整调料的用量。

这道芹菜炒茭白炒肉简单易学,营养丰富,是一道非常适合家庭日常饮食的菜肴,快动手试试吧,保证让你和家人都赞不绝口!👍🌟